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”涼”をもとめて
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    今日は、下界の猛暑を避けるために”涼”をもとめて避暑地へ
    早朝からサイクリングへ

    最初の”涼”は、久住老野湧水へ行き
    湧水をボトルに補給。


    続いての”涼”は、目的地のガンジーファームにて
    ソフトクリームで体を冷やし


    冷やしトマトにがぶりつき、塩をたっぷりつけ塩分補給をし
    熱中症対策を。

    山の上も暑かったが、下界とは暑さが違いやっぱり涼しい!!

    途中、ママツボボさんJr夫婦に会い、バイクでツーリングに
    来たとのこと。
    午後からは、”スパ直入”での県体走行会に参加すると言っていた。
    「暑いのに頑張るな〜」

    帰りは、下り基調なのでゆっくり帰るつもりが・・・・・
    西空の雲行きが怪しくなり、雷が鳴り始めたので、この場は早く
    抜けなければとついつい踏んでしまった。

    家に帰り着いて、締めのコーラ!!


    久々の100km超。
    それにしても暑かったなぁ。



     
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